En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, te invitamos a participar de las II Jornadas “Puentes hacia el Bienestar: Abordajes Colaborativos en Salud Mental”, espacio interdisciplinario pensado para promover el bienestar emocional, el autocuidado y la empatía en la comunidad universitaria y el público en general.
Estas Jornadas fueron organizadas por el Programa Vida Sana, perteneciente a la Facultad de Ciencias de la Salud y Trabajo Social y Secretaría de Bienestar de la Comunidad Universitaria.
La universidad constituye un escenario clave para transformar el bienestar en una práctica comunitaria y cotidiana. Frente a las exigencias de todos los días, proponemos hacer una pausa, escuchar al cuerpo y fortalecer nuestros recursos personales.
🌿 ¿Qué vas a encontrar en las Jornadas?
- • Corporalidad y movimiento: Abordaje integral del cuidado del propio cuerpo utilizando el registro sensitivo a través de experiencias vivenciales de Biodanza, exploración corporal y técnicas de respiración, vibración y sonido.
- • Herramientas de intervención: Espacios lúdicos donde exploraremos la mirada como dispositivo relacional, el conocimiento de habilidades socioemocionales, la narración oral como recurso, el trabajo en equipo y herramientas comunicacionales ante situaciones de crisis.
- • Autorregulación y gestión emocional: Recursos para comprender nuestro sistema nervioso y afrontar situaciones estresantes.
Fecha: 📅 Jueves 22 y Viernes 23 de Octubre.
Lugar: 📍 Aula 86 - Facultad de Ciencias de la Salud y Trabajo Social - Complejo Universitario "Manuel Belgrano", Funes 3350 - Universidad Nacional de Mar del Plata.
Público objetivo: 👥 Estudiantes, docentes, trabajadores universitarios, graduadas/os y comunidad en general.
📜 Se entregarán certificados de asistencia por la Secretaría de Extensión.
👉 ¡Sumate a la experiencia!
¡Te esperamos para seguir construyendo juntos puentes de contención y salud integral!
PROGRAMA DE LAS JORNADAS
Jueves 22/10 — Aula 86 — FCSYTS
10:30 hs Acreditación
11:00–11:30 hs Apertura
11:30–13:00 hs Taller vivencial de «Biodanza» Fac. Julieta Mazzilli y Lic. Mariela Furman.
13:00–13:30 hs Break
13:30–15:00 hs La historia detrás de lo que somos Dra. Romina García.
15:00–16:30 hs Mitos y creencias acerca de la inserción socio ocupacional en equipos interdisciplinarios. ¿Somos un equipo? Lic. Ana Azpeitía, Lic. Gabriela Caparros y Lic. Ma. Victoria Martinucci.
16:30–17:00 hs Coffee break
17:00–18:45 hs Taller «La mirada, un ensayo de cercanía» Lic. Sonia Basualdo.
Viernes 23/10 — Aula 86 — FCSYTS
09:00–10:30 hs «El poder de las historias», taller introductorio a la narración oral Mg. María Cecilia D’Angelo (directora del grupo), Prof. Paula Abad. Acompañan narradores del grupo «Palabras de Mar».
10:30–12:00 hs Del registro propio al encuentro con el otro: la sensibilidad como puente. Exploración corporal y sensorial. Lic. Ramona Cavalet.
12:00–13:00 hs Break
13:00–14:30 hs Cuidados para quienes cuidan Lic. Marlene Contreras y Lic. Paola Escalada.
14:30–16:00 hs Habilidades socioemocionales en profesionales de la salud: claves para un cuidado humano y efectivo Dra. Ana Comesaña.
16:00–16:10 hs Pausa activa
16:10–17:30 hs «Ataque de pánico: comprender, acompañar y comunicar» Lic. Mónica González.
17:30 hs Sesión de sonidos curativos (vocal coach y vocal soundbath) Alavoz.
